Le stress, suis-je concerné ?

Il existe du bon et du mauvais stress comme l'explique ce graphique. Le mauvais stress agit sur le corps et l'esprit par de nombreuses manières :

• douleurs à l'estomac,

• le cœur qui palpite,

• bégaiement,

• bruxisme,

• fatigue,

• perte de contrôle,

• insomnie,

• burn-out,

• .... et bien d'autres.

Si vous vous sentez concerné, n'hésitez pas, vous êtes à un clic du bien-être !