Ateliers sophro

Retrouvez ici toutes les dates de mes prochains ateliers de sophrologie pour mieux vivre au quotidien.

Atelier

"Booster ma concentration avant un tournoi"

Plongez dans une séance de sophrologie de 30min, pour apaiser votre esprit et recentrer votre attention sur la compétition à venir.

Cet atelier se déroule juste avant le tournoi de badminton pour obtenir un maximum d'efficacité !

Il est gratuit pour tous les participants au tournoi AFTERWORK - simple du 21 janvier 2026, organisé par le club USSG Badminton de Saint-Genix-Les-Villages.